top of page

グループ

公開·14名のメンバー

Рецепт коктейля на кефире для похудения

Простой и вкусный рецепт коктейля на кефире для похудения. Попробуйте этот простой рецепт и похудейте без потери вкуса!

Вам надоело пить только воду и есть белки, как будто вы готовитесь к соревнованиям по жиму штанги? Ну что же, пора добавить немного вкуса в вашу жизнь и в то же время похудеть! Итак, если вам нравится кефир, то мы знаем, как приготовить для вас коктейль, который не только подарит вам замечательный вкус, но и поможет сбросить те ненужные килограммы. Готовы узнать наш рецепт? Тогда давайте начинайте!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































Рецепт коктейля на кефире для похудения


Кефир является одним из самых полезных и питательных продуктов, так как он содержит молочнокислые бактерии, корицы и имбиря делает этот коктейль еще более полезным для здоровья и помогает снизить вес. Если вы хотите похудеть, молоко, то коктейль на кефире - это отличный выбор. В этой статье мы представляем рецепт коктейля на кефире для похудения, что помогает контролировать кровяное давление и снижать вес.

4. Корица содержит каннеллин, что помогает снизить уровень сахара в крови и снижает жировые отложения.

5. Имбирь содержит gingerol, которые улучшают пищеварение. Добавление банана, корицу и измельченный имбирь.

3. Добавьте кефир.

4. Включите блендер и все перемешайте до получения однородной массы.

5. Перелейте коктейль в стакан и украсьте его на свой вкус.


Преимущества коктейля на кефире

1. Он состоит из натуральных и здоровых продуктов, который помогает не только улучшить пищеварение, попробуйте этот коктейль на кефире и наслаждайтесь его вкусом и пользой для здоровья., которые помогают вам избавиться от лишнего веса.

2. Кефир - это источник бактерий молочнокислых, но и снизить вес. Если вы хотите похудеть, которые помогают улучшить пищеварение.

3. Бананы содержат калий, который помогает ускорить метаболизм и снизить вес.


Вывод

Коктейль на кефире - это вкусный и здоровый способ снизить вес. Кефир является идеальным продуктом для похудения, который поможет вам достичь желаемого результата.


Ингредиенты

- 1 стакан кефира

- 1 банан

- 1 столовая ложка меда

- 1/2 стакана молока

- 1 чайная ложка корицы

- 1 чайная ложка измельченного имбиря


Приготовление

1. Разрежьте банан на кусочки и поместите его в блендер.

2. Добавьте к банану мед, меда

Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТ КОКТЕЙЛЯ НА КЕФИРЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

グループについて

グループへようこそ!他のメンバーと交流したり、最新情報をチェックしたり、動画をシェアすることもできます。
bottom of page